Tipps gegen die Hitze
Es ist sehr heiss. An vielen Orten zeigt das Thermometer über 30 Grad an. Was macht die Hitze im Körper? Und: Wie kannst du dich vor der Hitze schützen? Diese Tipps helfen.
Es ist sehr heiss. An vielen Orten zeigt das Thermometer über 30 Grad an. Was macht die Hitze im Körper? Und: Wie kannst du dich vor der Hitze schützen? Diese Tipps helfen.
Immer mehr Schweizer und Schweizerinnen fühlen sich einsam. Einsamkeit macht krank. Einsamkeit verändert sogar das Gehirn. Neue Dinge lernen, Sport, mit jemandem plaudern. Solche Dinge helfen gegen Einsamkeit.